こんにちは(^^)/ やまとーヤクルト保健師の赤木です。 12月にしては、割と暖かく感じますね。 冬は血行不良や筋肉のこわばりから身体の不調を起こしやすくなります。 体の内側から温めて、「免疫パワー」を整えて元気に乗り越 … 続きを読む 【岩国】「ヤクルトまちの保健室」で地域の健康づくり貢献！in 市民健康スポーツのつどい