管理栄養士のおすすめ!簡単しそジュースの作り方と効能

梅干し作りに欠かせない「赤じそ」は、6~8月にしか手に入らない、夏の風物詩です。「しそジュース」には、暑い夏を元気に乗り越えるためにピッタリの効能もあるので、レシピと一緒にご紹介します。