こんにちは^_^化粧品部の住田です(^。^)
味覚の秋(^∇^)ついつい食べすぎちゃう季節ですね(^_^;)
秋の夜長に、ヒーリングミュージックを聴きながら、お肌のお手入れをしてみては!!?
心も落ち着き、美肌効果アップ⤴︎
今日は、「たるみ」についてお話していきま〜す(^。^)
たるみの原因は・・・
◎乾燥
お肌の乾燥によって弾力を失い、たるみの原因に(>_<)
◎加齢
お肌のハリに欠かせないヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンが年齢と共に減少
◎紫外線
紫外線のダメージによって、コラーゲンやエラスチンが壊され、お肌がたるみやすくなります(><)
◎筋肉の衰え
筋肉が衰えると、ハリ・弾力も低下します(>人<;)
◎過剰なお肌への刺激
お手入れの時の力の入れ過ぎや過剰な刺激は、たるみの原因に!
「たるみを見つけるポイント‼︎」
(( チェック 1 ))
・枕の跡がなかなか消えない
(( チェック 2 ))
・目の下の皮膚をつまんで離してみて、すぐに戻らない
(( チェック 3 ))
・鏡を下に置いて、自分の顔をのぞいてみると、普通にしている時と顔が変わる
予防&改善法
☆☆W保湿☆☆
弾力機能を低下させないためには、乾燥を防ぐことが効果的♪
水分を与えて、油分で閉じ込めましょう^ – ^
☆☆お顔のストレッチ☆☆
筋肉量が衰えていくと、たるみが加速してしまうので、筋肉を鍛えて、たるみ予防を!
☆☆紫外線対策☆☆
紫外線ダメージは、たるみの原因になるので、季節問わず紫外線対策を♡
まとめ
たるみ予防は、毎日のスキンケアが大事♪
しっかり保湿して、お手入れ時の力の入れ過ぎ&過剰な刺激に気をつけて下さいね♪♪
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